指導者講習会　             　　　　　　　　     [20220910K] 

　2022年度指導者講習会は、協賛ウインザーラケットショップ・協力ヨネックスにより、テニスワークスKei㈱の中本圭代表をコーチとしてお迎えし、台東リバーサイドスポーツセンター体育館にて行われました。

ヨネックスアドバイサリー、東京リゾート＆スポーツ専門学校テニスコース講師と全国規模で活躍している中本コーチは、大変ご多忙の中2022年度の指導者講習会のコーチをお引き受けいただき、約50名の参加者での有意義な講習会を開催することができました。

藤井会長の開会あいさつの後、大切なウオームアップ、特に肩関節、肩甲骨、肘、膝等の可動域の柔軟性、しなやかな動きのためのアップを丁寧に指導していただきました。

特に、サーブ等のオーバーヘッド系には、肩関節、肩甲骨まわりの柔軟性や筋力が大切ですが、パソコン、デスクワークでは、肩回りが固くなってしまってますので、肩のトラブル防止、パフォーマンスアップにつながるようです。

また、「テニスは本人が上達を望めば、年齢に関係なく上手くなることができます！」とのコメントをいただきました。

中本コーチ、是非近い将来の講習会にてご指導いただきますことを祈念しております。